Po przeczytaniu poniższego artykułu prosimy o ocenę
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Wydaje Ci się, że w domu jesteś dobrą partnerką i matką, ale w pracy źle traktujesz swoich współpracowników. Możesz być świetną szefową i współpracowniczką, a w domu przeistaczasz się w okropną żonę i matkę, unieszczęśliwiającą swoją rodzinę. Nie zdajesz sobie sprawy, że Twoje słowa i czyny mogą wyrządzać krzywdę innym. Prawdopodobnie nie jesteś świadoma tego, że Twoje zachowanie jest…toksyczne.

Toksyczna osoba – charakterystyka

Osoba toksyczna wyrządza wielką krzywdę innym, może to robić swoim zachowaniem lub słowami, celowo bądź nieświadomie. Sprawia, że w jej towarzystwie inni ludzie nie czują się dobrze, ich nastrój i samopoczucie pogarsza się. Czują się bezsilni i bezwartościowi, tracą wszelką energię do działania. Dlatego robią wszystko, aby unikać kontaktów z taką osobą i usunąć ją ze swojego życia.

Te 24 charakterystycznych zachowań świadczy o tym, że jesteś toksyczna!

Poniższe cechy i zachowania są typowe dla ludzi toksycznych.

  1. często poddajesz innych surowej krytyce i ocenie

  2. uważasz się za lepszą i mądrzejszą od innych

  3. ludzie nie lubią Twojego towarzystwa, unikają Cię, ponieważ kontakt z Tobą wywołuje u nich przygnębienie i smutek

  4. masz trudności z nawiązywaniem relacji, ponieważ ludzie uciekają z Twojego życia, jak tylko bliżej Cię poznają

  5. zazdrościsz innym ich sukcesów i osiągnięć, nie umiesz cieszyć się z nich szczerze

  6. potrafisz być uszczypliwa, złośliwa i sarkastyczna

  7. za wszystkie swoje niepowodzenia obwiniasz innych, nie umiesz wziąć odpowiedzialności za swoje czyny i słowa

  8. lubisz rządzić innymi i podejmować za nich decyzje

  9. nie umiesz przepraszać, a jeśli już to robisz, to w taki sposób, aby to inni czuli się winni

  10. jesteś egoistką

  11. jesteś skłonna upokorzyć innych, aby tylko pozyskać aprobatę większości

  12. nie umiesz wybaczać innym, pielęgnujesz w sobie zawiść i urazę

  13. zawsze musisz postawić na swoim, kompromisy nie są Twoją mocną stroną

  14. nie potrafisz przyznawać się do popełnianych błędów

  15. lubisz plotkować, źle mówić o innych, często zdarza Ci się mijać z prawdą

  16. kochasz rywalizację i zwyciężanie, zrobisz wszystko, aby osiągnąć cel, nie zawsze grając fair play

  17. nie umiesz nazwać swoich emocji, masz problemy z ich kontrolowaniem

  18. jeśli się zakochasz, miłość staje się Twoją obsesją, chcesz całkowicie podporządkować sobie swojego partnera

  19. jesteś zazdrosna i nieustannie kontrolujesz swoja drugą połówkę

  20. potrafisz być bezwzględna i dążyć po trupach do celu

  21. uważasz się za ofiarę i jesteś przekonana, że to inni Cię krzywdzą i nie rozumieją

  22. uwielbiasz być w centrum zainteresowania i wywoływać dużo zamieszania swoją osobą

  23. nie masz w sobie za grosz empatii, bardzo rzadko jesteś chętna do pomocy innym, nie potrafisz działać bezinteresownie

  24. lubisz wykorzystywać innych i manipulować nimi

Jeżeli rozpoznajesz w sobie większość z powyższych cech i zachowań to istnieje duże prawdopodobieństwo, że jesteś osobą toksyczną. Spróbuj zrobić coś, aby to zmienić. Pójść na psychoterapię czy terapię dla par. Najważniejsze, żeby przyznać się przed samym sobą, że mamy problem. To będzie pierwszy krok do zmian.