Męska depresja może przebiegać nietypowo, głównie ze względu na to, iż panowie nie będą chcieli się przyznać do swojego gorszego samopoczucia i będą udawali silnych. Jak więc rozpoznać męską depresję? Przedstawiamy trudno zauważalne objawy, które powinny dać do myślenia.
„Wystarczy piękny uśmiech, by ukryć zranioną duszę i nikt nie zauważy, jak bardzo jesteś rozbity w środku” powiedział aktor Robin Williams, cierpiący na depresję
Depresja u panów może być ciężko wykrywalna, nie każdy mężczyzna od razu przyzna się do swojego gorszego samopoczucia, które się pogłębia. Właśnie przez takie zachowanie odsetek względem samobójstw jest o wiele większy właśnie u przedstawicieli tej płci.
Osoby bliskie z pewnością zauważą zmiany w zachowaniu mężczyzny, nawracające bóle i tym podobne. Mało widoczne na pierwszy rzut oka symptomy, które mogą świadczyć o depresji u panów, to:
Depresja u mężczyzn – 10 najważniejszych, ale trudno zauważalnych symptomów
- zaburzenia apetytu,
- bóle mięśni,
- częste zdenerwowanie i wybuchy,
- bóle głowy,
- spadek libido oraz zaburzenia erekcji,
- problemy z zasypianiem oraz ogólna nerwowość i drażliwość,
- zaniżona samoocena,
- obsesyjne zachowania, przykładowo związane z pracą,
- silne zmęczenie,
- problemy z koncentracją oraz pamięcią.
Te objawy nie zawsze będą widoczne na pierwszy rzut oka, jednak bliskie osoby z pewnością po pewnym czasie je zauważą. Wtedy od razu powinno zacząć się działać – depresja jest bowiem chorobą postępującą, niestety w niektórych przypadkach bardzo szybko.
Schorzenie to powinno się również leczyć regularnie, jeżeli zostało już wcześniej wykryte, ponieważ lubi ono wracać do człowieka w przeciągu dalszego życia.
Zobacz także: Stany depresyjne: Przyczyny, objawy i leczenie, sprawdź czy grozi Ci depresja